한 달 전에 처음 시작한 러닝 입문자입니다.
지금은 일반 운동화 신고 뛰고 있어서
슬슬 러닝화 제대로 된 거 하나 사려고 합니다.
일단은 꾸준히 러닝 습관 만드는 게 목표이고
나중에는 5km나 초보 마라톤도 도전해보고 싶습니다!
검색해보니까 입문용 러닝화, 초보러너 러닝화,
가성비 러닝화 추천 같은 얘기가 많던데
러닝화를 처음 사봐서 선택 기준을 잘 모르겠습니다.
러닝화 쿠션은 최대한 푹신한게 좋은건지
발목을 딱 잡아주는게 좋은건지...
보통 쿠션은 어느정도로 된 게 좋은건지
브랜드는 어디꺼가 제일 좋은건지 궁금해요
아직 초보인데 너무 비싼 것도 좀 그럴 것 같고..
입문용 러닝화나 초보 러닝화,
가성비 러닝화 괜찮은 제품 있으면 추천 부탁드립니다!
초보 러너라면 러닝화 선택할 때 브랜드보다는 쿠션과 착화감을 먼저 보는 게 좋습니다. 처음 러닝을 시작할 때는 관절 부담을 줄여주는 쿠션형 러닝화가 안정적이고, 발볼이나 발등이 편한지도 꼭 확인해보세요. 그렇다고 너무 푹신하면 오히려 불안정할 수 있으니 조심하시고 보통 입문 러너들은 나이키 페가수스, 아식스 노바블라스트, 뉴발란스 프레시폼 같은 모델 많이 신습니다. 가격대는 10만~15만 원 정도 모델이면 충분히 좋은 러닝화 많아서 입문용으로 괜찮습니다.
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저도 러닝 처음 시작했을 때 일반 운동화 신고 뛰다가 무릎이 좀 불편해서 러닝화 따로 샀는데 확실히 차이가 있더라고요.